Plankan
Kort video på hur övningen plankan kan se ut.
Som ni ser behövs inget gym!
Trainer
Cykelträning inne. Träna upp er inför cykelsäsongen med intervaller eller långa pass på sadeln.
Copyright @Lofvendahls
Plankan
Kort video på hur övningen plankan kan se ut.
Som ni ser behövs inget gym!
Trainer
Cykelträning inne. Träna upp er inför cykelsäsongen med intervaller eller långa pass på sadeln.
Copyright @Lofvendahls